Những tổ dân phố, phường nên có những sân tập thể dục miễn phí để tạo nên phong trào tập thể dục cho người dân. Một chung cư hay tòa nhà sẽ thu hút người mua hơn nếu có tiện ích sân tập thể dục miễn phí cho cư dân. Với nhiều năm trong lĩnh vực tư vấn lắp đặt thiết bị thể dục thể thao ngoài trời, Green Park Việt Nam chia sẻ một số lưu ý.
Lợi ích của các thiết bị thể dục thể thao ngoài trời
Một cộng đồng lớn mạnh là một cộng đồng không những mạnh về kinh tế, về gắn kết mà còn cần một tầm vóc lớn và khỏe mạnh. Nghệ sĩ Xuân Hinh từng nói trong một tiểu phẩm hài của mình: “Có sức khỏe là có tất cả, không có sức khỏe là không có gì”. Cái quý giá nhất của con người không phải những vật ngoài thân như tiền bạc, nhà cửa hay đất đai, mà là sức khỏe. Có một sức khỏe tốt thì con người có thể tạo ra nhiều của cải vật chất hơn. Cư dân trong một cộng đồng khỏe mạnh sẽ làm cho cả cộng đồng lớn mạnh hơn.
- Tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tập thể dục giúp giải phóng các hormone thúc đẩy khả năng hấp thụ axit amin của cơ bắp. Khi già đi, cơ bắp bị mất dần khối lượng và suy giảm chức năng, có thể dẫn đến chấn thương và khuyết tật khi hoạt động. Luyện tập thể chất thường xuyên là điều cần thiết để hạn chế mất cơ bắp và duy trì sức mạnh.
- Nâng cao sức khỏe hệ tim mạch. Tập thể dục tăng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các mô và giúp hệ thống tim mạch của bạn hoạt động hiệu quả hơn.
- Tăng cường vận động linh hoạt cho cơ thể. Khi tình trạng tim và phổi của bạn được cải thiện, bạn có nhiều năng lượng hơn để giải quyết công việc hàng ngày. Cơ bắp khỏe mạnh cũng giúp việc vận động dễ dàng hơn. Tập thể dục đều đặn còn giúp hấp thụ canxi tốt hơn, xương khớp chắc khỏe và phòng tránh bệnh loãng xương.
- Tiết kiệm chi phí. Về phía chủ đầu tư, các thiết bị thể dục có giá thành khá rẻ, trung bình tầm 10.000.000đ/thiết bị mà có thể sử dụng lên đến hơn 10 năm. Đối với người dân, việc tập luyện thể dục ngoài trời hoàn toàn miễn phí. Cư dân tiết kiệm được một khoản chi phí khá cao thay vì đến các phòng tập, phòng gym
- An toàn bền bỉ: Các thiết bị bị thể dục ngoài trời mục đích sử dụng công cộng nên được thiết kế bằng ống thép mã kẽm nhúng nóng sơn tĩnh điện bên ngoài rất bền, sử dụng được lâu dài. Các chuyển động của máy tập là các chuyển động cơ bằng vòng bi nên ít tốn kém chi phí bảo trì và sửa chữa.
- Điều trị chứng mất ngủ: Một nghiên cứu cho thấy 150 phút hoạt động vừa phải đến mạnh mẽ mỗi tuần có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ lên tới 65%. Tập thể dục khiến giải phóng năng lượng, tăng nhiệt độ cơ thể và khả năng lưu thông máu, giúp con người giảm bớt căng thẳng, ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn.
Lưu ý khi lắp đặt thiết bị thể thao ngoài trời
Chọn lựa các thiết bị thể dục có chất lượng tốt
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều đơn vị cung cấp thiết bị thể dục ngoài trời với nhiều mẫu mã, kiểu dáng và chất lượng khác nhau. Việc này có mặt tốt là các chủ đầu tư sẽ có nhiều lựa chọn hơn cho những tiêu chí, nhu cầu, kinh phí và mục đích dự kiến. Song hành với nó cũng là một nhược điểm lớn. Có quá nhiều kết quả trả về cho từ khóa “thiết bị thể dục ngoài trời” làm cho các chủ đầu tư hoang mang không biết đâu là sản phẩm chất lượng tốt và phù hợp nhất với giá tiền mà các chủ đầu tư đưa ra. Khi có quá nhiều lựa chọn lại làm cho con người ta khó để ra quyết định hơn.
Để chọn được thiết bị thể dục ngoài trời tốt, các chủ đầu tư cần chú ý một số yếu tố:
- Nguồn gốc xuất xứ: Thiết bị thể dục ngoài trời thường được phân ra là hàng sản xuất trong nước và hàng nhập khẩu. Hàng gia công trong nước thì giá thành thường rẻ hơn. Hàng nhập khẩu thì có rất nhiều loại và nhiều của các nước khác nhau, các chủ đầu tư cần xem xét các chứng chỉ xuất xứ, chứng chỉ chất lượng và các tiêu chuẩn của thiết bị.
- Đơn vị thi công: Một đơn vị thi công uy tín sẽ cung cấp các sản phẩm uy tín và chất lượng. Có thể xem xét tiêu chí để khẳng định một đơn vị thi công tốt như số năm kinh nghiệm, các đơn vị đối tác, các công trình dự án đã thực hiện, và quan trọng nhất là các công trình của cùng một đối tác. Một đơn vị thi công hiệu quả và chất lượng sẽ có nhiều đối tác thân thiết.
Xác định kinh phí đầu tư cho thiết bị thể dục tại công viên
Khi xác định kinh phí để lắp đặt sân tập thể dục công cộng, các chủ đầu tư cần quan tâm đến các yếu tố:
- Kinh phí cho sân nền. Sân nền hiện tại là nền đất, nền gạch hay nền bê tông? Các thiết bị thể dục ngoài trời cần lắp đặt trên nền bê tông mac trên 200 và có độ dày ít nhất là 10cm. Với những sân nền chưa đạt yêu cầu thì các chủ đầu tư cần xem xét xử lý nền, hoặc các đơn vị thi công lắp đặt sẽ tự đổ bê tông chân đế với một khoản chi phí phát sinh đi kèm.
- Số lượng thiết bị. Tùy thuộc vào quy mô sân chơi, số lượng dân cư và kinh phí đầu tư mà chủ đầu tư phải xác định được số lượng cần thiết cho phù hợp.
- Nhu cầu nhóm chức năng: Mỗi thiết bị thể dục có một tác dụng hỗ trợ tập luyện cho nhóm cơ khác nhau. Chủ đầu tư cần xác định từng nhóm độ tuổi cho sân chơi, từ đó lựa chọn các thiết bị cho đúng nhu cầu.
- Không gian xung quanh, cây cối, đèn điện, cảnh quan. Các chủ đầu tư cần xem xét thêm các cảnh quan xung quanh như ghế nghỉ, trồng cây, bồn hoa để sân chơi thu hút hơn
Các chế độ bảo hành bảo dưỡng
Các thiết bị thể dục ngoài trời thường được thiết kế rất bền. Tuy nhiên, do phục vụ quá nhiều đối tượng khác nhau, việc sử dụng không đúng cách sẽ có thể làm hỏng hóc một số thiết bị. Việc duy trì và bảo dưỡng sân chơi thường xuyên cũng rất tốn công sức và kinh phí. Một số phần cần bảo dưỡng như xước sơn, vòng bi, trục quay,…
Một số đơn vị thi công có cung cấp một số gói bảo hành, bảo trì định kỳ, các chủ đầu tư có thể xem xét chọn gói bảo hành thích hợp với quy mô sân tập của mình.
Với trên 9 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết bị thể dục ngoài trời, đồng hành cùng các đối tác lớn như Vinhomes, Ciputra, Intracom, Hải Phát Thủ Đô, …, Green Park Việt Nam là một đơn vị cung cấp, thi công thiết bị thể dục ngoài trời đáng để cho các nhà đầu tư tin tưởng. Đặc biệt hơn, Green Park Việt Nam có chính sách bảo hành 1 năm với tất cả các sản phẩm dụng cụ thể dục ngoài trời và hỗ trợ bảo trì trọn đời sản phẩm sau thời gian bảo hành.
Nếu cần tư vấn thêm hay báo giá lắp đặt thiết bị thể dục ngoài trời, hãy liên hệ với chúng tôi:
- Công ty TNHH Green Park Việt Nam (GPViNa)
- Địa chỉ: 19, BT1, Tổng cục 5, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì, Hà Nội.
- Điện thoại: 04.6297 6333 – hotline: 0966.592.888
- Facebook: Green Park Việt Nam – Tư vấn, thiết kế, thi công khu vui chơi trẻ em
